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健康基礎
正確飲食│遠離毒素│紓解壓力│正常作息│適度運動
春捲療法

以下文章摘自「怎麼吃,也毒不了我」第253頁 美國醫學院課程繁重,好像在準備台灣的大學聯考。早上6點半起床,吃完早餐開車上學,8點開始上課。一整天的課程滿...


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對症營養
健康的身體運作需要優質的天然營養素,而不是人工化學物質
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環境議題
人生只有一次,地球只有一個;人要健康,地球也要健康
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